到达温哥华，住在大学同学家，感觉温馨。当年在大学时，我是班长，他是学习委员，住一个宿舍，关系非常好。他对于英语教学有独到深入的研究，分别在温哥华和广州创办了英语培训学校，有自己的英语教学体系和方法，所以相当成功。
在温哥华还有我的高中同学，她住在列治文。我们搭乘skytrain去拜访她。列治文特别有意思，绝对是华人区。那里根本不需要讲英语，到处都是华人，商店的标牌也是大大的中文，仅仅在下面不显眼处有小小的英文。为此，西人颇有怨言，说是歧视他们，有趣！
同学住在公寓楼顶层，视野开阔。楼下就是花园，旁边还有养老院。对面是大商场，里面各种物品应有尽有，太方便了。她的女儿们有自己的别墅，就在附近。这样的生活，还有什么可说的呢？我真为她高兴！她兴冲冲带我们出去吃饭，女儿开车。先到渔人码头，我很喜欢那里刚刚抓上来的螃蟹，4只仅卖20加元，立刻买了，放到晚上吃。其实还想买一点虾，但考虑到眼大肚子小，还是忍住了没买。码头边的饭店居然是上海餐厅，我们品尝了龙虾，生蚝，螃蟹等美味，蔬菜是豆苗，我最喜欢了。饭后去海边看看，然后到市里西洋参商店采购。据说几天后在旅游途中要经过甘露市，那里是著名的加拿大西洋参产地。但熟悉当地那一套的人说还是在温哥华采购更好（后来证明的确如此）。我们采购了一些，价格是国内一半的样子。人上了年纪，适当吃一点西洋参是不错的。而且这也是上好的礼品，可以送给好朋友的。
第二天我们自己出发去斯丹利公园游览。早上同学夫人带我们去当地的粥面馆，品尝了虾肉馄饨（个大肉多，很实在。），海鲜粥（一大盆，内容丰富，味美。），还有肠粉和油条，性价比不错。坐skytrain到water front下车，步行不远就是江边码头。沿着码头往前走，欣赏河边的景色，游客很少。从那里到斯丹利公园比较远。天气不佳，淅淅沥沥下起小雨了。等我们到达公园不久，发现远处乌云推过来，估计雨势要加大，所以果断决定返回。
加拿大的公交车，对于游客来说不大方便。本地人也许知道多少时间一班车，在什么地方停，可他们却基本不坐公交车！自己开车当然更方便啦。车站的牌子上只有几路车的标记，却没有路线图！幸好我知道大概的方向，只好上车问驾驶员。另外，到站之前要拉铃，否则车很可能不停（没人上下车就不停）。而且到站后车门可能不会自动打开，需要要把手放在指定的地方感应一下，门就开了。所幸温哥华这个城市的布局不复杂，我们顺利回来了。
第三天我们出游，参加一个六日游的旅行团，重点是班夫等几个著名的国家公园。估计那里天气寒冷，我们带了暖和的衣服（真的需要！）。当然还带了食品，以备不时之需。其实旅行社可以包餐，9顿267加元（包含2顿早餐），每顿差不多30加元，要价挺高。我们的惯例是从不选择包餐。原因有几条；
1. 到饭店吃饭，需要花费宝贵的游玩时间。一般游玩的时间很有限，如果花费在吃饭上，太不值得；
2. 常常是吃自助餐，我们不喜欢，因为那可能吃过量，对身体不好；
3. 旅游地总可以找到吃饭的地方，花同样的钱，可以吃得更好；
4. 中午饭总是自带，必须节省时间；晚饭看情况。宾馆里面有小厨房，自己煮面条，加番茄，蘑菇，鸡蛋和罐头食品，味道很不错。
说是六日游，其实第一天是接机，早到的游客可以参加半日游。半日游的第一站巧了，原来就是斯丹利公园！正好补上前一天的遗憾。公园里面有马车，慢吞吞兜一圈，居然要40加元，太过分了。在阳光明媚的天气，走路才更有味道呢！第二站是granville岛，上面有个大市场可以逛一下。我们买了商家自制的曲奇饼，里面有好多坚果干果，太好吃了。吃完肚子饱了，午饭问题轻松解决。半日游结束后，送我们到宾馆。原来宾馆就在列治文！晚上决定出去吃饭。这几天同学招待，海鲜等荤菜吃得太多，亟需搞点蔬菜吃一下。到宾馆大堂一问，附近有一家意大利饭店，叫做“番茄餐厅”，欣然前往。我点了一份番茄意大利面，好大的分量！里面都是蔬菜，两个人分享足够。我要了一杯啤酒，夫人照例要一杯热水。这一顿吃得很舒服，加小费才25加元。宾馆房间超大，竟然是复式，可以容纳4个人入住！我们在预定时发现，如果是4人同行，价格最低；如果是一个人出游呢，真的很贵！现在才明白，原来他们提供的房间都一样大。以后出游，应该约朋友一起去，大家一起热闹又省钱，岂不更好？
从温哥华到班夫国家公园，路途遥远，所以前两天基本是赶路。最合适的旅游方式应该先飞到卡尔加里，到那里租车，或者参团，直接进入精华地区。
上路第二天，阵雨天气，总算来到了翡翠湖。山上云雾缭绕，光线不强，但不算太差，远处的雪山隐约可见。在这个地方，如果阳光灿烂，景色绝对漂亮极了。附近不远处有另一个景点：自然桥。
下午大概三、四点，终于来到了班夫小镇。没有下雨，天空偶尔露出一点阳光，乘机赶紧到处走一走，看看风景。吃饭可以推迟，到宾馆再说。如果是自由行，我想则必须在当地住两天，附近有很多步道，可以远足观景。另外，等一等，也许好天气就来了。但是跟团就没有办法了。大家都希望，明天是个大晴天。
傍晚，我们乘坐车轮裹着防滑链的车辆上山（居然是校车改装的），宾馆就在山上。到了山上一看，哎呀，那里完全是一片银装素裹，积雪有一尺深，气温在零下！旁边就是滑雪场，有帮助滑雪者上山的缆车。明天会如何？祈祷吧！
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